Apa Perbedaan Antara Usia Riil dan Usia Kalender Anda?

[ad_1]

Ada perbedaan antara usia nyata kita dan usia kalender kita. Usia kita yang sebenarnya adalah berapa usia sebenarnya yang dirasakan tubuh kita; sedangkan usia kalender kita adalah berapa usia kita sebenarnya. Tentu saja, kita tahu kita dilahirkan, kita hidup dan kita mati — tetapi kita memang memilikinya beberapa mengendalikan tingkat penuaan dalam hidup kita. Benar, tidak ada mata air muda dalam kehidupan. Hidup adalah siklus dilahirkan, menjalani hidup kita dan kemudian kita mati. Namun, sepertinya kita selalu mengejar mata air kehidupan yang sukar dipahami itu.

Seiring bertambahnya usia, tubuh kita mulai melambat dan kita tidak lentur seperti dulu; kami juga tidak memiliki jumlah energi yang sama seperti saat kami masih kecil. Itu bagian dari siklus kehidupan; Namun, kita perlu memutuskan apakah kita ingin memperpanjang umur panjang kita atau tidak. Kita mulai usia dalam siklus menurun setelah kita menginjak usia dua puluh tahun. Tahun-tahun sebelumnya kami terus bertumbuh dan sel-sel kami tidak memburuk.

Begitu kita mencapai usia tiga puluhan dan terus bertambah tua, sangat penting bagi kita untuk mulai membangun sistem kekebalan tubuh kita. Pembangunan sistem kekebalan tubuh kita ini harus terus berlanjut selama usia tiga puluhan hingga lima puluhan dalam pencegahan dan persiapan kemungkinan dan kemungkinan serangan terhadap sistem kekebalan tubuh kita ketika kita mencapai usia enam puluhan hingga delapan puluhan. Kapan saja setelah kita memulai proses penuaan pada usia dua puluh tahun, kita dapat mulai memutar kembali waktu, dengan terus merevitalisasi sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan pertahanan kita.

Kita semua mungkin pernah mendengar ungkapan itu-Anda hanya semuda yang Anda rasakan. Mungkin kita berada di usia pertengahan tigapuluhan atau awal empat puluhan atau bahkan di awal tahun lima puluhan, tetapi kita merasakan tahun lebih muda. Jadi, apa yang membuat kita usia nyata memberi kita perasaan muda itu? Jika olahraga adalah bagian dari rutinitas sehari-hari kita atau kita setidaknya aktif di siang hari yang sangat membantu dalam menjaga kita "berjiwa muda." Makan makanan yang sehat, menghilangkan stres kita dan mengambil suplemen harian (terutama yang alami) adalah cara untuk menjaga kesehatan yang optimal dan bekerja untuk membangun sistem kekebalan tubuh kita untuk menjaga kesehatan kita dan mencegah penyakit di masa depan.

Selain mengambil bagian dalam pemeliharaan kesehatan yang disebutkan sebelumnya, ada resep alami, yang mengalir selaras dengan alam yang merupakan katalis untuk memperlambat penuaan. Dua bahan dalam anggur merah telah ditemukan untuk membantu tubuh memperlambat penuaan. Kedua bahan itu adalah ekstrak biji anggur dan resveratrol. Anda dapat mulai mengambil produk suplemen diet anti-penuaan cairan resveratrol. Seperti disebutkan, ini adalah produk alami dari buah anggur.

Mengambil suplemen diet cair resveratrol harian telah secara klinis ditemukan memperlambat penuaan pada empat tingkat fisiologi seluler. Level tersebut adalah: pertahanan sel, energi sel, perbaikan sel dan kinerja sel. Ini normal dalam siklus kehidupan untuk stres biologis menyebabkan penuaan sel. Sekali lagi, mengonsumsi suplemen resveratrol mengurangi tanda-tanda penuaan ini. Dalam proses penuaan, reproduksi sel kita menurun.

[ad_2]